5月30日,市公安局政治部、工会邀请漯河医学高等专科学校心理健康与教育咨询中心副教授张翌进警营,以《减压赋能 高效前行》为题,为民警、辅警讲授如何构建和谐亲子关系和家庭关系。
张翌剖析了家庭教育的重要性,讲述了良好的家庭教育、夫妻关系是孩子成长的基石,有利于孩子养成良好的习惯、塑造健全人格,分析了家庭教育和亲子沟通的误区,提醒大家要避免过度溺爱、过高期望;围绕构建良好家庭关系,讲述了如何认清男女在思维模式、处事方式、表达方式上的差异,做好情绪管理、压力管理,促进夫妻相互理解,密切夫妻关系;结合实际案例,分享实用心理调节技巧。
大家纷纷表示,此次讲座对心理健康有了更深认识,为应对工作和生活中的心理挑战提供了有力帮助,有利于构建更加和谐的亲子关系、夫妻关系。
张庆伟 殷广华