■文/图 本报记者 郝河庆

9月10日早上7时许，秋高气爽，市区金山桥附近的游园里，舒缓悠扬的音乐已经响起。人群中，一名两眼有神、敦实有力的习武者正站在队伍前面，带领多名市民练习八段锦。他叫王永安，今年66岁，是土生土长的漯河人。他自幼喜爱武术，自接触太极拳以来，尊师重道，刻苦习练，如今已形成自己的风格。

每天早上7点，只要不下雨，王永安都会准时出现在金山桥附近的游园里。练完一套八段锦，他还会带领大家练一遍八部金刚功，并为新来的朋友纠正动作、调整细节。

今年60多岁的市民张先生虽跟着王永安练习时间不长，但一提起王永安便竖起大拇指：“王老师授拳有术、指导有方，我哪个动作没做到位，他当场就指出来，从不嫌麻烦。他不仅自己练得好，还带领我们坚持锻炼，我们的身体都比以前好了。这样‘老有所乐、老有所为’的生活，值得推崇。”

“我从小就喜欢武术。那时没有正规教练，我就跟着有点儿武术底子的同学慢慢学，打沙袋、练石锁，把架子车车轮当杠铃，腿上绑沙袋，什么都练。”说起学习武术的经历，王永安眼里闪着光。后来，他当了兵，在部队医院理疗室工作，系统学习了中医理论。退伍后，他回到市区做起了个体经营，虽起早贪黑地忙，但习武这件事从来没放下过。“练武这事儿，一天不练自己知道，两天不练同行知道，三天不练外行知道。”王永安说。

1989年，他正式拜师学艺，系统学习杨式、陈式太极拳，一练就是30多年。此后，他又在传统功法基础上潜心研习八段锦、八部金刚功等，对其中要义有了更深领悟。王永安曾多次代表我市参加省武术大赛，捧金夺银。“比赛拿奖固然高兴，但练武图的不是这个。”王永安说，“功夫练到最后，练的不是拳脚，是心性。身体好了，是自己受益；能带着大家一起把身体练好，才算没白练。”

近年来，国家大力推广八段锦等传统健身方式。王永安积极响应，在河堤游园等地义务指导市民练习。

“八段锦动作舒缓、老少皆宜，但很多人未掌握要领，导致健身效果大打折扣。”王永安说，“练八段锦，一要动作到位，二要呼吸配合，三要走位准确。这三点都做到了，才能达到应有的健身效果。”除了在游园里带领大家练习，王永安还走进学校、单位、企业推广健身武术。

得益于常年坚持习武，66岁的王永安没有基础性疾病，走起路来也虎虎生风，让不少同龄人啧啧称奇。“很多人问我养生秘诀，我说秘诀就九个字：管住嘴、迈开腿、练好气。”王永安告诉记者，他会继续教下去，让更多人练出健康、练出精气神。