如今生活条件好了，胖宝宝也越来越多。有些家长，尤其是家中的长辈会觉得孩子胖是健康的表现，但是孩子过于肥胖是会对健康造成隐患的。

1.诱发各种疾病的产生

肥胖儿童患高血压的概率是非肥胖儿童的3倍，因其身体体积增大，使代谢总量及身体耗氧量增加，这就使心脏负担明显加重，血压也随之上升。

肥胖儿童普遍存在高胰岛素血症，为维持糖代谢需要，长期被迫分泌大量胰岛素，导致胰岛分泌功能衰竭，引发糖尿病。

重度肥胖的儿童发生脂肪肝的风险会高达80%左右。高血压、高血脂是肥胖儿童发生脂肪肝的危险信号。

另外肥胖的儿童胸壁会堆积大量的脂肪，压迫了胸扩张，影响了肺通气功能，降低了呼吸道的抵抗力，容易患上呼吸道疾病。

2.影响儿童正常生长和发育

儿童时期是生长发育最为旺盛的时间段，骨骼里面含有的有机物比例比较高，如果体重超标太多，下肢长时间处于超负荷状态时就会引起扁平足和弓形腿。

肥胖儿童男性血睾酮含量及肥胖儿童女性血清脱氢表雄酮硫酸酯含量明显高于正常儿童，体脂增多可引起肾上腺激素分泌量增多，使下丘脑对循环中性激素阈值的敏感性降低，出现性早熟。性发育提前可引起性意识，会较早产生对性的迷惑、恐惧、焦虑等不良心理状态，影响儿童学习和生活。

3.影响孩子的心理健康

肥胖使孩子的动作变得笨拙而且反应迟钝，集体活动时常常会被其他人取笑，会给孩子的心理带来一定的压力，因此过于肥胖的孩子往往自我评价较低、缺乏自信心、自卑感明显、伙伴关系不良、害怕社交、缺乏知心朋友，而且有较多的焦虑情绪，如神经质、紧张、担心等。这些心理及情感上的损害，随着肥胖状况的持续，将来也许会对升学、就业以及工作产生更大的影响。

儿童肥胖会给身体带来这么多的危害，所以家长一定要重视起来，家长要学习营养健康知识，让孩子均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃高脂高糖的精加工食品。引导儿童积极参加体育锻炼，鼓励儿童做一些力所能及的劳动，参加集体活动，带孩子进行户外运动。如果孩子饮食运动都正常但是体重还是控制不了，就要及时带孩子去医院检查，排除病理因素。（更多健康知识请关注漯河健康教育微信公众号）

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