■特约撰稿人 李晓玲

每天，我都会在五点左右自然醒来，穿上白色的太极服去河堤练太极拳。在绿树与河流环绕的广场暂时放下一切俗事，在微凉的晨风中静静感受太极拳的松、沉、开、合。每一个云手、每一个缠丝，都能让我呼吸匀畅，身心合一。

人到中年的烦冗，在这样的间隙里暂时搁浅。光阴荏苒，岁月如刀。或许，我们活的都不是原本想要的样子，曾经的理想在庸庸碌碌中渐渐变平，曾经的豪情万丈在残酷的职场碰壁消弭。理想的生活并未如期而至，生活的理想已渐渐物化到一餐饭、一件衣、孩子的一个好学校。“出走半生依然少年”只不过是盛在精致玻璃碗中的上等鸡汤。

白天参加过一场婚礼，热闹中我们都是看客，推杯换盏中圆融着亦真亦假的寒暄与试探，多么像一幅熙熙攘攘的市井图。此刻竟忽然明白了八大山人的画，有时候我们颠来倒去地修改到最后，发现一切都是多余，最庸常的几笔其实就足够传神达意。懂你的，无须多言，不懂你的，多说无用。

人到中年尽量活得通透些吧！圆滑者自有圆滑者的活法，简单人永远是简单人，毕竟半生面具已让人觉得够累了。许多人艳羡繁华的名利，为了融入，刻意学习微笑、大笑、莞尔一笑，但这种左右逢源实在让人觉得不真实，不可信。生活中有利则来，无利即走的朋友并不少，落难时“挚友”躲闪的眼神、模棱两可的话语会让你瞬间清醒。因此，眼里看到的温暖不一定是真温暖，经常对你说难听话的也不见得就是真讨厌你，正所谓“信言不美，美言不信”。真朋友一直就在你忽视的角落里，等你鲜血淋漓的时候默默走出来为你包扎伤口，那份深情，那种豁达、善良、正直产生的震动，总是姗姗来迟。

体会专注的力量，发现生活中闲而无用的美，会让人身心放松。比如练太极，比如读书、写作、画画、练书法。《大学》里说：“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”安静而投入地做一件自己喜欢的事情，不在意别人的眼光与评价，渐渐活成自己喜欢的模样，才是真正的不惑呀。