新冠肺炎确诊病例的密切接触者应从和患者接触的最后一天起采取医学观察14天。在家中观察期间需与医学观察人员保持联系，并需要与家庭成员一起了解病情观察和护理要点，掌握家庭预防的知识。具体建议如下：

1.密切接触者应住在通风良好的单人房间，拒绝一切探访。

2.限制密切接触者活动，最小化密切接触者和家庭成员活动公共区域，并确保公共区域（厨房、浴室等）通风良好。

3.家庭成员应住在不同房间。如果条件不允许，家庭成员和密切接触者至少保持一米距离。如果密切接触者处在哺乳期，在佩戴口罩和做好手卫生的条件下可继续母乳喂养婴儿。

4.其他家庭成员进入密切接触者居住空间时应佩戴口罩，口罩须紧贴面部，在居住空间中不要接触和调整口罩。口罩因分泌物变湿、变脏，必须立即更换。摘下并丢弃口罩之后，进行双手清洗。

5.与密切接触者有任何直接接触，或离开密切接触者居住空间后，需清洁双手。准备食物、饭前便后也均应清洁双手。

6.使用洗手液和流水洗手时，最好使用一次性擦手纸。如果没有，用洁净的毛巾擦拭，毛巾变湿时需要更换。

7.偶然咳嗽或打喷嚏时用来捂住口鼻的材料可直接丢弃，或使用之后正确清洗（如用普通的肥皂或洗涤剂和清水清洗）。

8.家属应尽量减少与密切接触者及其用品接触。如避免共用牙刷、餐具、饭菜、饮料、毛巾、浴巾、床单等。餐具使用后应使用洗涤剂和清水清洗。

9.推荐使用含氯消毒剂和过氧乙酸消毒剂，每天频繁清洁、消毒家庭成员经常触碰的物品，如床头柜、床架及其他卧室家具。至少每天清洁、消毒浴室和厕所表面一次。

10.戴好口罩、一次性手套和保护性衣物再去清洁和触碰被密切接触者的人体分泌物污染的物体表面、衣物或床品。戴手套前、脱手套后要进行双手清洁及消毒。不要甩动衣物，避免直接接触皮肤和家庭成员的衣物。

11.使用普通洗衣皂和清水单独清洗密切接触者衣物、床单、浴巾、毛巾等，或者用洗衣机以60℃～90℃水和普通家用洗衣液清洗，然后完全干燥上述物品。

12.若确诊病例的密切接触者出现可疑症状，包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等，应立即就医。就医时，应避免乘坐公共交通工具前往医院，途中，患者应佩戴医用外科口罩或N95口罩，随时保持手卫生，尽可能远离其他人（至少一米）。若污染了交通工具，建议使用含氯消毒剂或过氧乙酸消毒剂，对所有被呼吸道分泌物或体液污染的表面进行消毒。(更多健康文章请关注漯河健康教育公众微信号）漯河市健康教育所