■康 红

早晨，送走学生，我出门直奔沙河堤。

有姐弟俩正坐在休息椅上读书，我远远听到小男孩在大声诵读毛泽东的诗：红军不怕远征难，万水千山只等闲……声音铿锵有力，把红军百折不挠、不怕艰难险阻的顽强意志诵读得淋漓尽致。

一男一女，正在河边的青石上洗衣服，这让我想起了童年时坑边的大洗衣石。大人们常常是一大早便端起一盆脏衣服，到村里的大西坑洗，洗衣服的人多，大石头被冲洗得光滑锃亮。有时，我会和小伙伴一起抓鱼，那时，西坑的鱼儿特别多，它们好像无视我们的存在，在水里尽情地游动，时不时还扑通一声跳出水面又迅速钻入水底，它们还爱扎堆，所以，不大一会儿就能捉到满满一盆。有时，我们还会挽起裤腿在青石下捉虾，每捉到一只，就会引起一阵欢呼。有时，我们也会以青石作为标记，在其周围的淤泥里漤青柿，漤好的柿子吃起来是甜的，没有一点涩的感觉……

一位渔夫正在河边悠然地垂钓，垂钓需具备一定的心理素质和技巧，除了要有足够的定力、耐心、眼疾手快外，周围的环境还要安静，鱼儿才易上钩。俯瞰水面长出的青青浮萍，仰视湛蓝的天空有流云几朵，和着彼时一阵阵此起彼伏的蝉鸣，这应是大自然赋予人类最美妙的景观吧！

遇见熟人王女士，她着一身运动服，正在栏杆上压腿。我问她这样压腿一般要坚持几分钟？她边做动作边解说其要领：三五分钟不等，这是基本功，等练好了，再让身体上半身慢慢向前弯曲，直到头部贴在腿上。这样反复练习，可打通腿部的许多经络。交谈时，勇于挑战的我也把右腿放于栏杆最高处，腿慢慢伸直，用双手按压，左右腿轮流，这真是一项绝好的运动！

河堤边还有一排有一定年轮的垂柳，柳叶有些泛黄，时令毕竟是立过秋了。继续向前，一位阿姨拿起话筒，在练嗓唱戏；一位老奶奶跟随音乐的节拍，在练太极；一位中年男人在散步，手里的老人机播放着激昂有力的革命歌曲。在他们身上，我感觉到了生命的律动，感觉到了生活的美好。