手指是由很多骨头通过连接体连接而成的，在生物学上，骨与骨之间的连接称为关节。而由外侧的关节囊和软骨包裹起来的、两个骨之间的密闭空间叫作关节腔。关节腔里面有滑液，可以润滑关节、减少摩擦，缓冲骨头间运动的冲击，简直为骨头操碎了心。

通常情况下，指关节运动时并不会发出什么声音。但是，当关节受到拉扯，比如掰手指的时候，关节腔内的空间突然发生改变，会产生负压。这时，关节腔内会出现一个腔隙，周围的气体开始向腔隙内涌进，比如氧气、二氧化碳等。这些气体溶解在滑液里，形成了微小的气泡，然后逐渐“合体”，成为大气泡。而当填补腔隙的滑液不断流入时，大气泡会被挤压、破裂，并发出清脆的响声。在医学上，这个过程又被称为生理学弹响。

掰手指会对骨头产生什么影响吗？在弹响的时候，关节周围的毛细血管和末梢神经会受到刺激，这样一来，局部血液循环可以加快，达到消炎、解除痉挛等作用。甚至弹响的时候，还会让人产生心理上的舒适体验，产生一种类似于捏破塑料泡沫的快感。不仅如此，我们身体的其他关节也会发出响声，比如脖子、腿关节等。而弹响并不是连续存在的，需要等待十来分钟后，才能再掰响第二次。

为了研究掰手指与患关节炎之间是否存在联系，有一位医学博士进行了长达五十年的观察实验。他每天只掰左手关节，而右手则几乎不掰。时光荏苒，他也从年轻小伙子变成了白发苍苍的老人。可是无论肉眼所见，还是通过给手指拍X光片，他发现自己的左右手都没有什么异常表现。随后，有研究人员对215位实验者进行了相关性实验，结果也证明了掰手指与关节炎确实没有相关性。

不过，大家也不要闲着没事就去掰手指，如果一不小心用力过猛导致韧带损伤，那可就得不偿失了。

据《今晚报》