蓝色属于冷色调,通常人们看到蓝色就会感到冷静和沉着,这是蓝色对于人情绪的调控。而对肥胖人群来说,蓝色最主要的作用是抑制食欲,因为蓝色可以调控脑垂体减少对高热食物的欲望,同时减少唾液和胃液的分泌,让食欲旺盛的人变得冷静。
如果想减肥,但又担心自己吃得太多,可以试试在冰箱里打蓝光,这会降低人的食欲,让人不想吃东西。如果想长期降低食欲,可以尝试有一个蓝色装饰的厨房,或者搭配一些蓝色的刀叉,这会对节食有很大的帮助。据《健康咨询报》