众所周知，缺钙会导致骨质疏松。但近年来研究发现，缺钙还会引发高血压。美国医学杂志报道，每天摄入钙小于500毫克的孕妇，高血压发病率会增加10倍至20倍；对一般人群的调查也显示，每日钙摄入量小于300毫克者，高血压发病率是每日摄入量大于1200毫克者的2倍至3倍。

钙在呼吸、神经、内分泌等系统生理功能中起着重要的调节作用，特别是在心脏所在的循环系统，钙更是不可替代。当人体缺钙后，会导致甲状旁腺活动增强，甲状旁腺激素（PTH）分泌增加。PTH可增加血管平滑肌细胞内钙离子的浓度，收缩血管，最终导致血压升高。另外，钙可通过改变血管平滑肌细胞内的钙和肾素—血管紧张素—醛固酮系统，令血管容积发生变化，从而调节血压。

高血压患者可以到医院检查血钙浓度，并检查有没有骨质疏松。如果各方面都健康，可选择饮食补钙。

据《甘肃日报》