拔牙后，如要使伤口更好更快地愈合，就要了解伤口愈合的过程。拔牙后导致的伤口出血，一般在30分钟左右就会停止，并形成凝血块。凝血块会把伤口保护起来，起到防止感染、促进伤口愈合的作用。随后，凝血块会转化成新生的骨组织和牙龈组织。一旦凝血块发生脱落，伤口就会出现疼痛、感染和愈合缓慢等情况。一般拔牙后7天左右，伤口达到稳定的初期愈合状态，完全愈合则可能需要3个月。那么，拔牙后，有哪些具体的注意事项呢？

1.牙齿尤其是复杂的智齿拔除以后，需要咬止血纱布30～40分钟，起到凝血作用。如果止血纱布咬得时间过长，凝血块可能会与纱布粘在一起，当纱布被拿出以后，凝血块往往会被带出来，伤口重新出血，影响愈合。

2.在拔牙后的24小时内，不要刷牙和漱口，以防止凝血块脱落，造成伤口感染。

3.拔牙后的1天～2天，口水中会有少量的渗血，此时不要把这些血和口水吐出来，要咽下去。因为吐口水的过程是一个负压的过程，可能导致伤口严重出血，影响伤口愈合。

4.拔牙后48小时内，可以冷敷面部，以减少血肿的形成；48小时后要热敷，帮助血肿尽快地散去。

5.拔牙后的3天～5天，不要吃过烫、过硬的食物；不要用有伤口的一侧进食；饮食尽量清淡，不要吃辛辣刺激的食物；不吸烟、饮酒。

我们前面的牙齿牙根较细且数量较少，拔掉以后，牙龈和面部肿胀程度会比较轻，一般会持续肿胀1天～2天。后面的大牙牙根比较粗且数量多，拔完以后，疼痛和肿胀可能持续3天～5天。如果拔除的是复杂的智齿，需要门诊手术拔除，那么拔完牙后，疼痛和肿胀可能会持续5天～7天。

市健康教育所提供