如果您正在服用或者需要长期服用糖皮质激素，那一定要知道以下注意事项：

一、激素的服药时间应定在上午8点之前，口服制剂可放在饭后以减少对胃肠道的刺激。

二、服用激素时宜低盐、低脂、高蛋白饮食，每日主副食总量控制在250克至300克，禁食腌制品。

三、糖皮质激素会引起低钾、低钙、血糖升高、胃肠道刺激、骨质疏松和股骨头坏死等并发症，因此应常规补充钙剂、钾剂和保护胃黏膜药物进行预防。

四、注意个人卫生，避免受凉，防止各种感染。

五、保持健康的生活方式，定时锻炼，保证营养，适当休息。

六、服用激素期间可能会出现心率加快、精神兴奋、失眠等症状，如有不适应及时到医院就诊。

七、避免负重，如出现髋部、膝部疼痛，应及时到医院就诊。

八、特别注意要严格遵医嘱用药，不可自行停药、撤药。

漯河医学高等专科学校第三附属医院（漯河市康复医院）主治医师 原 航