■宋雪梅

练书法

有些热爱是发自肺腑的，就像练书法。岁月也许会安排它悄悄沉寂一段儿，但不会让它彻底消失。

被一堂书法讲座唤醒之后，我练书法的热情便漫卷而来。笔、纸、帖……一切准备就绪，我扎好改良版的马步，伸出胳膊、运腕、屏住呼吸，开始书写。明明就是再简单不过的临帖，我却造出了古人长卷狂书的气势。

同事看到后忍不住哈哈大笑：“看你这姿势，字也好不到哪里去。”果然如此，费了九牛二虎之力，一张字写下来，歪歪扭扭。字写得太大还只是“外伤”，“内伤”则是无力。感觉用了很大的劲儿，字却绵绵无力。整体来说，空有狂草的形，却无狂草的骨。

第二天、第三天、第四天……字终于被我写小了，像一头大怪兽被收进了笼子。我一向粗犷惯了，以前写字随意、自由，撇长撇短全凭心情，现在忽然被约束，还真不习惯，写时极不自在，忽然觉得好好练字这决心下得有点儿草率。

我知道这是书法练到了瓶颈期，需要突破。但是，坚持真的太不容易了，靠的是热爱和意志力。愿余生，在自己的热爱里书写，做自己的“书法家”也很快乐。

喝汤药

吃了无数大大小小、圆圆长长的药片看不到效果后，老张积极推进“去西药化”，汤药以迅雷不及掩耳之势成为我的“床头新贵”。

抓药、煎药、滤药……老张忙得不亦乐乎。四十分钟的冷水浸泡，一个半小时的小火慢煮，中草药的清香弥漫了房间的角角落落。我忽然觉得，喝汤药成了一件很有仪式感的事情。

汤药喝起来令我苦不堪言，着实无法下咽，于是，氛围感式喝药拉开了序幕。

所谓氛围感式喝药，就是用床头的花瓶和白色的药碗营造出一种温馨的喝药环境。当然，花瓶里的花是要不断变换的，今天是茶红色玫瑰，明天是杏粉色月季，后天是黄色向日葵……目之所及，的确给人一种美的错觉，仿佛药不苦了。毋庸置疑，老张用心了。

紧接着，花样零食式喝药也上场了。喝一口药、吃一口零食，这招的效果很不错，就是太费时间，喝完一碗汤药得十多分钟。

记不清喝了多少碗汤药。我只知道，恢复健康之后，看到满坡的花儿，心中油然而生的喜悦让人泪奔；在花丛里自由走过，伸长胳膊，转个圈儿，那种快乐无以言表。