全民健康生活方式行动是2007年由原卫生部疾病预防控制局、全国爱国卫生运动委员会办公室和中国疾病预防控制中心共同发起的传播健康知识和促进居民健康行为形成的品牌项目。该项目以“和谐我生活，健康中国人”为主题，以倡导“健康一二一”（每日一万步、吃动两平衡、健康一辈子）为切入点，以“我行动、我健康、我快乐”为口号，传播健康生活方式，推广技术措施和支持工具，开展各种全民参与活动。

2016年8月18日，在以“三减加三健，十年续新篇”为主题的第五届中国健康生活方式大会上正式启动2016年至2025年工作，提出开展“三减三健”行动，提倡“减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼”等6项专项活动，将在未来十年继续以“和谐我生活，健康中国人”为主题，以“三减三健”专项行动为抓手，着重加强西部地区技术支持，突出传授技能的特点，强化深入社区行动。

今年9月1日是第18个“全民健康生活方式日”。国家卫生健康委办公厅下发了《关于组织开展2024年全民健康生活方式宣传月活动的通知》。今年活动的主题为“食要三减，减掉不良生活方式；体要三健，健出美好生活向往。”通过开展活动，旨在倡导公众树牢“吃动平衡”“三减三健”“自身健康第一责任人”等健康理念，积极学习健康知识，掌握健康技能，践行文明健康生活方式。

召陵区疾控中心提供