今年的三伏天有点特殊：从7月20日入伏到8月18日出伏，共计30天，相比往年整整少了10天，打破近十年来“40天长三伏”的惯例。

今年三伏为何是30天？

今年三伏天具体时间为：初伏：7月20日～7月29日（10天）；中伏：7月30日～8月8日（10天）；末伏：8月9日～8月18日（10天）。

三伏天的推算依据的是我国传统的干支纪日法，以夏至后的第三个庚日作为初伏的开始，立秋后的第一个庚日为末伏的起始。而初伏与末伏之间，便是中伏。

由于庚日的循环周期为10天，这使得初伏和末伏的时长固定为10天，中伏则可能是10天或20天，从而导致三伏天的总时长在30天到40天之间波动。

具体到2025年，夏至是6月21日，夏至后的第一个庚日是6月30日（庚午日），第二个庚日为7月10日（庚辰日），第三个庚日，也就是入伏的日子，是7月20日（庚寅日）。7月20日为近十年最晚入伏日。

所以，2025年的初伏从7月20日开始，至7月29日结束。

中伏从初伏之后的第一个庚日，即7月30日（庚子日）起，到8月8日结束，共10天。

立秋在8月7日，立秋后的第一个庚日是8月9日（庚戌日），末伏便从这一天开始，一直持续到8月18日。末伏完全在立秋之后，形成“秋包伏”格局。

由此可见，2025年的三伏天属于 “短三伏”，共计30天。虽说时长较 “长三伏”少了10天，但炎炎烈日下，暑热的威力可一点也不会打折。

据环球网