■文/图 本报记者 于文博

李林润

蔡沛东，漯河高中理三班学生，在2017年的高考中，以677分的成绩被清华大学录取。三年的高中生涯，他凭借不断的自我提升和扎实的知识基础，在高考的“战场”上赢得了胜利。

“学习的意义并不是所做卷子的数量多少，而是自我能力的真正提升。”蔡沛东说。他认为，理科生的学习能力应由扎实的知识基础、多样的解题思维、娴熟的运算技巧组成。基础不牢是许多学子在高考考场上失手的重要原因，没有扎实的基础，即使前期能够取得优异的成绩，最后也逃不掉漏洞带来的下降。相比于题型的总结，学生更应该有计划将题目背后体现的思想加以整理，形成符合自身的学习体系。此外，身为理科生运算能力必不可少，应有意识进行限时的梯度训练，这对高考紧张状态下的正常发挥无疑是巨大的心理优势。

蔡沛东推崇谦虚、专注、从容的学习态度。高一、高二时，蔡沛东奉行苦行僧式的学习，这让他的成绩一直保持在年级前十名。高三时，蔡沛东一度陷入空虚和迷茫，后来在老师们的开导和自己的咬牙坚持下，终于恢复平和心态，高考时稳定发挥。“低姿态面对学习、全身心投入课堂、平常心看待考试、保持平和的心态……才能在考试中正常发挥。”蔡沛东说。

“‘人生如逆旅，我亦是行人’，我把这句话送给和我当初一样陷入低谷的学弟、学妹们，希望他们都能实现自己的梦想。”采访最后，蔡沛东说。