■张彦广

寒假来临。在目前全国疫情的复杂严峻形势下，学生该怎样度过一个平安有意义的假期呢？

全市中小学生和家长应克服麻痹思想，增强防范意识，做好个人日常防护。落实“戴口罩、勤洗手、常通风”措施，保持个人和居家卫生；养成“分餐、少聚集、用公筷”等良好习惯；尽量减少聚集性活动，按照学校要求如实报告身体状况；合理安排外出活动，就地过节，通过网络拜年，降低传播风险；做好体温检测，按照时间节点尽早打加强针，建立免疫屏障。

加强安全教育，是家庭和社会的共同责任。假期里，中小学生单独居家、外出机会较多。家长和学生都要增强安全防范意识，消除意外伤害隐患。家长要对学生进行交通安全、用电用气安全、消防安全、防盗自救等方面的教育；要掌握孩子外出游玩区域、结伴对象、交通方式等信息，确保孩子安全。

在落实“双减”政策的大背景下，学生要配合学校落实“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理规定，合理安排作息时间，做到劳逸结合；自主科学制订假期学习计划；加强锻炼，预防近视和肥胖，陶冶情操，锤炼意志，度过一个充实愉快的寒假。

教育部日前致信全国中小学生家长，建议家长们在假期做好三个“关注”：一是关注自主发展，不把假期当学期，与孩子共同制订一份科学合理的寒假计划。二是关注亲子陪伴，真正了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样。三是关注身心健康，鼓励孩子广泛阅读、培养兴趣、传承文化、孝亲敬老、劳动实践，注重提升孩子的综合素养；控制家庭电子产品使用时长，督促孩子健康上网。这是一份“含金量”很高的温馨提示，家长和孩子要互相提醒、共同落实。

孩子的健康成长是家长一生的事业。家长要认真学习落实家庭教育促进法，承担起责任，与孩子拉近距离、增进感情，携手并肩、共克时艰，共创美好未来！