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井红鸽，市二院妇产科副主任，主任医师。她是市医学会妇科肿瘤专业分会副主任委员、市医学会生殖医学专业分会副主任委员、市医学会妇产科专业分会委员。她曾先后在西安第四军医大学附属医院、河北省肿瘤医院、河南省人民医院进修，有丰富的临床经验，可熟练开展产科急、危、重症的诊治及妇科良（恶）性肿瘤的规范化治疗，擅长妇科良性肿瘤的微创腹腔镜手术。她发表国家级论文二十余篇，获市级科技成果二等奖5项。

今年8月1日～8月7日是第31个世界母乳喂养周，主题为“母乳喂养促进 健康教育先行”。营养专家和医生认为，只要条件允许，母亲都应该为宝宝提供纯母乳喂养。世界卫生组织建议：6个月内的母乳是宝宝的最佳食物。为宝宝添加辅食后，可继续母乳喂养宝宝至2岁或2岁以上。

母乳喂养的好处

1.母乳营养丰富，适合婴儿消化且利于吸收。

2.母乳含有丰富抗体、活性细胞和其他免疫活性物质，能增强婴儿抵抗力，减少腹泻、呼吸道感染等疾病的发生，并在一定程度上预防成年后代谢性疾病的发生。

3.母乳中不饱和脂肪酸含量较高，有利于促进婴儿的智力发育。

4.母乳喂养可增进母婴感情。

5.母乳喂养能够促进产妇子宫收缩，减少产后出血，利于产后恢复；能够降低产妇患乳腺癌、卵巢癌以及心血管疾病的概率，还能有效降低产后抑郁症的发生概率。

6.母乳喂养省时、省力、省钱。

如何促进母乳喂养成功

1.树立信心：母亲要相信自己可以成功地进行母乳喂养，相信自己的乳汁是宝宝最好的食物。

2.尽早开奶：宝宝的吸吮是帮助妈妈分泌乳汁的关键，吸吮的次数越多，乳房产生的乳汁越多。所以宝宝出生一小时内就应该让其吸吮妈妈的乳头，并持续30分钟以上。同时，避免用奶瓶喂养。如果宝宝出生后先用奶瓶吃奶，会让婴儿产生错觉，不愿意再吸吮乳头，导致母乳喂养失败。

3.母婴同室：母亲与婴儿尽量不分离，这有利于增进母婴之间的感情，促进母乳分泌。

4.按需哺乳：母乳喂养过程中不要严格限制喂奶的间隔时间，要根据婴儿需求进行哺乳，尤其在孩子出生后的前几周。同时，要学会正确的哺乳姿势。市二院提供