丁亚楠，漯河医专二附院胸外科护士长、主管护师，本科学历，现代医院管理内训师、心理咨询师、高级健康管理师、失禁治疗康复师。从事临床护理工作15年，具有扎实的护理理论基础和临床护理技术，擅长护理领域临床专科护理、重症护理等工作。参加国家级、省级、市级质量管理类大赛获奖十余项，参加市级精神、心理健康科普大赛获二等奖，多次获市优秀护士称号。

肠造口居家护理知识

肠造口也称人工肛门。造口患者出院后多采取居家护理的方式。

保持积极乐观的心态。肠造口患者术后排泄方式的改变会使其生活受到较大影响。家属应关注其心理健康，可通过共同参与生活中的各项活动，良好沟通。

保持造口及其周围皮肤清洁。可用纱布、干纸巾、湿纸巾等蘸取温水擦拭，由内向外擦，再彻底擦干。不建议使用碱性肥皂或任何消毒剂，以免造成皮肤损伤。

饮食可选择正常餐饮，食物应多样，膳食均衡。多食用谷类及薯类，肉、禽、鱼、蛋、奶类等动物性食物，大豆及豆制品，蔬菜、水果类，动植物油、淀粉、食用糖等纯热能食物。建议充分饮水，每天2500毫升左右，可软化大便，防止便秘。限制酒精性饮料，避免脂肪含量过高的食物，以免引起腹泻。

所穿服装以舒适、柔软、宽松为原则，注意避免过紧的衣物以及皮带等，避免压迫造口。

鼓励正常工作，可做力所能及的家务，避免长期慢性咳嗽，避免经常提举重物压迫造口。沐浴对造口黏膜并无损伤，水不会从造口进入体内，无须盖住造口，游泳时可在造口处使用迷你袋或造口栓。一般情况下，肠造口术后3个月可适当行房事。如有外出或旅游的打算，需要准备足够的造口用品。

肠造口处出现异常情况时及时就医。