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2025年5月9日
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“五一”假期结束后,“节后综合征”找上门。如何调整好身心状态?专家表示,多数人经过3天至7天的调整可自然恢复。若出现持续两周以上的抑郁情绪或心悸、持续失眠等躯体化症状,建议寻求心理医生或专科医师帮助。
新华社发
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