咀嚼时产生的唾液含有碳酸氢盐等成分，能帮助中和食管内的反流胃酸，从而缓解烧灼感，减少反酸带来的不适感。研究表明，70毫升唾液可以中和约1毫升浓度为1毫摩尔浓度的盐酸（胃酸的主要成分）。嚼口香糖除了能增加唾液分泌，还能增加吞咽动作。频繁的吞咽能够将反流到食管中的胃酸推挤回胃中。据《老年日报》